ଅର୍ଗସ୍ ବ୍ୟୁରୋ : ଗ୍ରୀନ୍- ଟି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ୍ ଉପକାରୀ ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ଏହା ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା, ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ । ଗ୍ରୀନ୍ -ଟି ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା, ଏହା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଆବଶ୍ୟକତା ଠାରୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା, ଏହା ଶରୀରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଏହା ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କେଉଁ ସବୁ କୁ-ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ ।
-ଆଇରନ୍
ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରରେ ଗ୍ରୀନ୍-ଟି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା, ଶରୀରରେ ଆଇରନର ଅଭାବ ଦେଖାଦେଇପାରେ ।
-ଏସିଡିଟି
ଖାଲି ପେଟରେ ଆବଶ୍ୟକତା ଠାରୁ ଅଧିକ ଗ୍ରୀନ୍-ଟି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏସିଡିଟି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ ।
-ନିଦ
ଗ୍ରୀନ୍-ଟି ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା, ଅନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିପାରନ୍ତି । ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ନିଦ୍ରା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ । କିନ୍ତୁ ଏହା ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା, ନିଦରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ ।
-ଭୋକ
ଏହା ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା, ଭୋକ ଲାଗିବା କମ୍ ହୋଇଥାଏ । ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର କମଜୋର ହେବାରେ ଲାଗେ । ଶରୀର କମଜୋର ହେବା ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ରୋଗବେମାରୀର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିପାରେ ।
