Find out today's breaking news in brief

ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇଥାଏ

ଅରେଞ୍ଜ ଜୁସ୍‌  ରେ ଭିଟାମିନ୍‌ ଭରପୁର  ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ।। ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇଥାଏ।  ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା, , ଫ୍ଲୁ, ଗୋଡ ଫୁଲା ରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ।   
 ହେଲଦି ସ୍କିନ୍‌

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନ୍‌   ଡଲ୍ ହୋଇଯାଇଛି  ତେବେ ଅରେଞ୍ଜ  ଜୁସ୍‌ ପିଅନ୍ତୁ ଦେଖିବେ କିପରି ସ୍କିନ୍ ସତେଜ୍‌ ଆଉ ସୁନ୍ଦର ଦିଶୁଛି।  ଏଥିରେ କେବଳ ନା ଭିଟାମିନ୍‌ C  ରହିଥାଏ ବରଂ ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଥାଏ।  ଯାହା ଫ୍ରୀ ରେଡିକଲ୍‌ ଏକ୍ଟିବିଟି ସହ  ଫାଇଟ୍‌ କରିବାରେ ମୁଖ୍ୟ ଭୁମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ।  ଫ୍ରୀ ରେଡିକଲସ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଡଲ କରାଇଦେଇଥାଏ, ସ୍କିନ୍‌ କୁଣ୍ଡାଇ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ।  ଅରେଞ୍ଜ ଜୁସ୍‌ ରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ୟଙ୍ଗ ବନାଇଥାଏ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର କାରିଥାଏ। 
 ହାଡକୁ ମଜଭୁତ କରିଥାଏ

ଅରେଞ୍ଜ ଜୁସ୍‌ ରେ  କ୍ୟାଲସିୟମ ମାତ୍ରା ଅଧିକ ଥାଏ।  ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାଡକୁ  ଷ୍ଟ୍ରଙ୍ଗ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଆମର କଙ୍କାଳ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହାଡରେ ବନା ହୋଇଥାଏ। ଯେଉଥିପାଇଁ ଏହାକୁ ମଜଭୁତ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ। 
 କିଡ୍‌ନି ଷ୍ଟୋନ

ଅରେଞ୍ଜ ଜୁସ୍‌  କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଅକ୍ସାଲେଟ୍ ଷ୍ଟୋନ୍‌  ସୃଷ୍ଟିକୁ  ଭାଙ୍ଗିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ କିଡନୀରେ ଷ୍ଟୋନ୍‌ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ।  ଅରେଞ୍ଜ ଜୁସ୍‌ର ଏତେ ଫାଇଦା ଜାଣିବା ପରେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଏଥର ନିଜର ଡାଏଟ୍‌ ରେ ଆଡ କରିବେ ଅରେଞ୍ଜ ଜୁସ୍‌.. 

ଅଧିକ  ଦେଖନ୍ତୁ : 
 

କଟକରେ ଦଶହରା ପୂଜାର ମୂଳଦୁଆ ପଡିଥିଲା ଏଠାରେ ।  ୧୫୦୯ ମସିହାରେ ଏକ ଚାଳ ଛପର ଘରେ ଶ୍ରୀ ଚୈତନ୍ୟ ଆସି ପବିତ୍ର ଗଡ଼ ଗଡ଼ିଆଘାଟ ରୁ ଜଳ ଆଣି ଘଟପୂଜା ପରେ ୧୫୧୪ ମସିହାରେ ମୃମୟୀ ମୃର୍ତ୍ତୀରେ ମା ଦୁର୍ଗାଙ୍କ ପୂଜା ଆରମ୍ଭ କରିଥିଲେ । ଦୀର୍ଘ ୫୦୭ ବର୍ଷ ଧରି ପୂଜା ଆୟୋଜନ ହୋଇ ଆସୁଥିବା ଏହି ପୂଜା ମଣ୍ଡପ ଅନେକ ବିପତ୍ତିର ସମ୍ମାନ କରିବାକୁ ପଡିଛି । ପୂଜା ମଣ୍ଡପର ତଥ୍ୟ ଅନୁସାରେ ୧୮୧୭-୧୮ ମସିହାରେ ବିରାଟ ବଡ ଫ୍ଲ୍ୟୁ ରୋଗ ପରେ ୧୮୬୫-୬୬ ବେଳକୁ ନଅ ଅଙ୍କ ଦୁର୍ଭିକ୍ଷର ସାମ୍ମନା କରିଥିଲା । ତା ପରେ ବେ ପୂଜା  ବିଧି କି ରୀତିନୀତି ରେ ହୋଇ ନାହିଁ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ । ବାଲୁବଜ଼ାର ବିନୋଦ ବିହାର ଦୁର୍ଗା ଙ୍କୁ ବଡ଼ ଭଉଣୀ ଭାବେ ମାନୁଥିବା ବେଳେ ଚାନ୍ଦିନୀ ଚୌକ ଦୁର୍ଗା ମା ଙ୍କୁ ସାନ ଭଉଣି ବୋଲି ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି।

ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ କଥା ହେଉଛି ଏହି ମଣ୍ଡପରେ ବିଶେଶ୍ୱତ ହେଉଛି  ମା ଙ୍କ ମୂର୍ତ୍ତି କୁ କୌଣସି କୁମ୍ଭାର ଗଢି ନଥାନ୍ତି । ସେହି ମଣ୍ଡପ ର ପୂଜକ ହିଁ ମୂର୍ତ୍ତି ଗଢିଥାନ୍ତି ଏବଂ ନିଜେ ମା ଙ୍କ ପୂଜା କରିଥାନ୍ତି । ମୂର୍ତ୍ତି ରେ କୌଣସି ରାସାୟନିକ ରଙ୍ଗ ବେବହାର କରାଯାଏନି ହଳିଦି ଚାଉଳ ଚୁନା , ତେନ୍ତୁଳି ଏବଂ ପତ୍ର ଗୁଣ୍ଡ ରଙ୍ଗ ବେବହାର କରି ମାଙ୍କ ମୂର୍ତ୍ତି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ। ପୂଜା ରିତି ନୀତି ଅନୁସାରେ ଷଷ୍ଠୀ ରେ ବେଲ୍ଵ ବରଣୀ ସପ୍ତମୀ ରେ  ନବପତ୍ରିକା ପୂଜା ସହ ଚକ୍ଷୁ ଦାନ କରାଯାଇ ପୂଜା ଆରମ୍ବ ହୋଇଥାଏ ।ଅଷ୍ଟମୀ ରେ ହଜାର ହଜାର ସଂଖ୍ୟାରେ ସଧବା ମହିଳା ମାନେ ଆସି ବ୍ରତ ପୂଜା କରିଥାନ୍ତି । ବିଜୟା ଦଶମୀ ରେ ମା ଙ୍କ ପାଖରେ ସାଧାବା ମହିଳା ମାନେ ସିନ୍ଦୁର ଖେଳି ବା ସହ ଦହି ପଖାଳ ଭୋଗ କରାଯାଇ ଭକ୍ତ ଙ୍କୁ ବଣ୍ଟା ଯାଇଥାଏ। ପୂଜା କୁ ହାତରେ ମାତ୍ର ଆଉ କମ ସମୟ ଥିବାରୁ ମାଙ୍କ ମୁରଣ୍ମୟ ମୂର୍ତ୍ତି ଏକ ମାଟିଆ ପରେ।ଦୋ ମାଟିଆ ସରିଛି  ବିଧି ଓ ପରମ୍ପରା ଅନୁଯାୟୀ ଆସନ୍ତା ଖଡ଼ି ଲଗା ଅମାବାସ୍ୟା ଦିନ ମା ଙ୍କ ମୂର୍ତ୍ତି ରେ ଖଡ଼ି ଲାଗି କରି ରଙ୍ଗ ଦିଆଯିବ ।

ଅଧିକ ପଢନ୍ତୁ ଓଡ଼ିଶା ଖବର 

ମନ୍ କି ବାତ୍ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମକୁ 10 ବର୍ଷ ପୁରିଛି । ଆଜି ୧୧୪ତମ ସଂସ୍କରଣରେ ଭାବପ୍ରବଣ ହୋଇପଡ଼ିଥିଲେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ । କହିଛନ୍ତି, ଏହି ଯାତ୍ରା ଅବିସ୍ମରଣୀୟ । ଏହାକୁ କେବେ ଭୁଲି ହେବ ନାହିଁ ।ସେହିପରି ଦେଶବ୍ୟାପୀ ଚାଲିଥିବା ସ୍ବଚ୍ଛତା ଅଭିଯାନ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ବାରୋପ କରିଛନ୍ତି ମୋଦି । କହିଛନ୍ତି, ସ୍ବଚ୍ଛତା ଦିନକର କାମ ନୁହଁ । ଏହା ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ନିରନ୍ତର ପ୍ରକ୍ରିୟା । ସ୍ବଚ୍ଛତା ଏବେ ଦେଶରେ ଏକ ଜନ ଆନ୍ଦୋଳନରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି । ଅକ୍ଟୋବର ୨ରେ ସ୍ବଚ୍ଛ ଭାରତ ଅଭିଯାନକୁ ୧୦ ବର୍ଷ ପୁରୁଛି । ଏହି ଅଭିଯାନରେ ସାମିଲ୍ ହେବାକୁ ଦେଶବାସୀଙ୍କୁ ଆହ୍ବାନ ଦେଇଛନ୍ତି ପିଏମ୍ ।

ମନ୍‌ କି ବାତ୍‌' ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ବାର୍ତ୍ତାକୁ ଯାଜପୁରରୁ ଶୁଣିଥିଲେ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ମୋହନ ମାଝୀ । ସେହିପରି ଏଆଇସି ନାଳନ୍ଦାର ଇନୋଭେଟ ଓଡ଼ିଶା- ୨.୦ରେ ସାମିଲ୍ ହୋଇ ମନ୍ କି ବାତ୍ ଶୁଣିଛନ୍ତି ମତ୍ସ୍ୟ ଓ ପଶୁ ସମ୍ପଦ ମନ୍ତ୍ରୀ ଗୋକୁଳାନନ୍ଦ ମଲ୍ଲିକ ଓ ବିଜେପି ରାଜ୍ୟ ସଭାପତି ମନମୋହନ ସାମଲ ।

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଓଡିଶା ଖବର...