କେଶ ଝଡିବା ଏକ ସାଧାରଣ ଜିନିଷ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରତିଦିନ କିଛି ପରିମାଣର କେଶ ହରାନ୍ତି ଏବଂ ନୂତନ କେଶ ବଢିଥାଏ । ଅବଶ୍ୟ, ଯେତେବେଳେ କେଶ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣରେ ଝଡିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ସେତେବେଳେ ଏହା ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ ହୋଇଯାଏ । ଆଜିକାଲି ସମସ୍ତେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ନେଇ ଚିନ୍ତିତ। ପାଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ କେଶ ଅଧିକ ଝଡିଥାଏ। ବେଳେ ବେଳେ ମୁଣ୍ଡକୁଣ୍ଡାଇବା ବେଳେ ଧଳା ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରାଫ୍ ଭାବରେ ବାହାରକୁ ଆସେ । କିଛି ଲୋକଙ୍କର କମ ବୟସରେ ଚୁଟି ଧଳା ପଡିଯାଏ ।ତେବେ କଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଆମେ ଘରେ ସହଜ ଉପାୟରେ ସେରମ ତିଆରି କରିପାରିବା । ଏଣୁ ଏସବୁକୁ ବନ୍ଦ କରି ସୁନ୍ଦର ଓ ଘନ କେଶ ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସାମ୍ପୁ ଓ ମେଡିସିନ ବ୍ଯବହାର କରିଥାଆନ୍ତି । କେହି କେହି ବଜାରରୁ ସେରମ କିଣି ଆଣି ବ୍ଯବହାର କରିଥାଆନ୍ତି ।

ସାଧାରଣ କେଶ ଝଡିବା କ’ଣ?

ହାରାହାରି, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରତିଦିନ 50 ରୁ 100 କେଶ ହରାନ୍ତି | ଯେତେବେଳେ ଏହି କେଶଗୁଡ଼ିକ ପଡ଼େ, ନୂତନ କେଶଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ଥାନରେ ବଢିଥାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ କେଶ ଝଡିବା ଏବଂ ବୃଦ୍ଧି ମଧ୍ୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରହିଥାଏ |ସାଧାରଣ କେଶ ଝଡିବାରେ, କେଶ ସମଗ୍ର ମୁଣ୍ଡରେ ସମାନ ଭାବରେ ପଡ଼େ | ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ସାଧାରଣ କେଶ ଝଡିବା ସମୟରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କେଶ ଝଡିବା ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇହେବା ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ |

ତେବେ କିପରି କରିବା ସେରମ୍‌ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା:

ଘରେ ତିଆରି କରନ୍ତୁ କେଶ ସିରମ୍:
ମେଥି ଦାନା – 1 ଚାମଚ
ଗୋଲାପ ଜଳ – 2 ଚାମଚ
ଆଲୋଭେରା ଜେଲ୍ – 1 ଚାମଚ
ରୋଜମେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ – କିଛି ବୁନ୍ଦା
ଚାଉଳ – 3 ଚାମଚ
ପାଣି – 1 ଗ୍ଲାସ୍
ନାଇଜେଲା ବିହନ – 1 ଚାମଚ

ମେଥି ଦାନା କେଶର ଘନତା ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ପାଣିରେ ଭିଜାଇ ପ୍ରାୟ 12 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ରଖନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଏକ ପାତ୍ରରେ କମ୍ ଜାଳ ଦେଇ ଫୁଟାନ୍ତୁ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାଣିର ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶ ରହିବ। ପରେ ଅନ୍ୟ ଏକ ଗ୍ଲାସରେ ଛାଣନ୍ତୁ। ଥଣ୍ଡା ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଦୁଇ ଚାମଚ ଗୋଲାପ ଜଳ ମିଶାନ୍ତୁ। ଗୋଲାପ ଜଳ ମୁଣ୍ଡକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିଥାଏ। ଏଥିରେ କିଛି ପରିମାଣର ଆଲୋବେରା ଜେଲ ମିଶାନ୍ତୁ ।ଆଲୋଭେରା ଜେଲ୍ କେଶକୁ ଭାବରେ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରେ, ଏହାକୁ ନରମ ଏବଂ ଚମକଦାର କରିଥାଏ। ଏଥିରେ କିଛି ପରିମାଣର ରୋଜମେରି ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ମିଶାନ୍ତୁ । ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ କେଶକୁ ମୂଳରୁ ମଜବୁତ କରେ।
ଏସବୁକୁ ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ ରଖିଦିଅନ୍ତୁ କେଶ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ ଭଲ ଭାବରେ ସ୍ପ୍ରେ କରନ୍ତୁ, ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।ଏହାକୁ ଦିନରେ ଦୁଇରୁ 3 ଥର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ଦେବା ସହ କେଶକୁ ମଧ୍ୟ ମଜବୁତ କରିବ ।

ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଝଡିବା ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ:

ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ଶୋଇବା ସମୟରେ ତକିଆ ଉପରେ ଅତ୍ୟଧିକ କେଶ - ଯଦି ଆପଣ ତକିଆ ଉପରେ ଅତ୍ୟଧିକ କେଶ ଝଡୁଥିବାର ଦେଖନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣ ମୁଣ୍ଡ ଧୋଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଅତ୍ୟଧିକ ଖସିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ବୋଲି ଧରାଯାଏ |

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଖବର: