ରୋଗ... ନା ଦେଖେ ବୟସ... ନା ଦେଖେ ସମୟ। ଆମେ ତ ସବୁ ରୋଗଠାରୁ ନିଜକୁ ଦୂରେଇ ପାରିବା ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ଏମିତି କିଛି ରୋଗଠାରୁ ନିଜକୁ ସତର୍କ କରିପାରିବେ। ଏଇ ଯେମିତି ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଯେତେବେଳେ ହାତ ଏବଂ ଗୋଡରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ହୁଏ, ଲୋକମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ମହଙ୍ଗା ପଡ଼ିପାରେ କାରଣ ପାଦରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏକ ଗୁରୁତର ହୃଦରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ । ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ପାଦରେ ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହୃଦରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ।

ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟରୁ ରକ୍ତ ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଗୋଡକୁ ପହଞ୍ଚି ନଥାଏ, ସେତେବେଳେ ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଏ । କାରଣ ଆମେ ଗୋଡ଼ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିବା ସହିତ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ପତଳା ହୋଇଯାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଏଠାକୁ ରକ୍ତ ପହଞ୍ଚାଇବାରେ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି । ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଜାମ୍ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, ସେତେବେଳେ ଆହୁରି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ । ଯଦି ପାଦରେ କମ୍ ରକ୍ତ ପହଞ୍ଚେ, ତେବେ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ ହୁଏ ଏବଂ ପାଦ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଯାଏ ।

ଡାକ୍ତରମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଆମେ ସବୁ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆମ ପାଦକୁ ସବୁବେଳେ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ । ଏପରିକି ପାଦ ନଖର ମଧ୍ୟ । କାରଣ ଆମ ପାଦ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ପ୍ରଭାବ ଆମ ସମଗ୍ର ଶରୀରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର କାହାଣୀ କହେ । ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରଥମେ ପାଦରେ ଦେଖାଯାଏ । ଯଦି ପାଦରେ ଝିମ୍ଝିମ୍ ଲାଗୁଛି, ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ଜଳୁଛି, ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଉଛି, ଚର୍ମ ଫାଟିବାକୁ ଲାଗିଛି, ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଉଛି, କ୍ଷତ ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ତୁମେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା ଉଚିତ ।

କୌଣସି ରୋଗକୁ ଅଣଦେଖା ନକରିବା ଉଚିତ୍‌ । ଯଦି ଆପଣର ପାଦରେ ହେଉ ଅବା ହାତରେ କିଛି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।