ଅତ୍ୟଧିକ କମ୍ପ୍ୟୁଟର କିମ୍ବା ଲାପଟପ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ ସାବଧାନ
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ : ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ସମସ୍ତେ କିଛି ନା କିଛି କାମରେ ଵ୍ୟସ୍ତ ରହୁଛନ୍ତି । ତାରି ଭିତରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ ଅନେକ ରୋଗ ଦେଖାଯାଉଛି ଏବେ । ଆପଣଙ୍କର ହାତ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଯଦି ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି ଏହି ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ଆପଣ ଆଙ୍ଗୁଠି,ପାପୁଲି ବେଳେବେଳେ ପୁରା ହାତରେ ଭାର ବହନ କରିଥାନ୍ତି । ସେଥିପାଇଁ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ହୁଏ । ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ କମ୍ପ୍ୟୁଟର କିମ୍ବା ଲାପଟପ୍ ରେ କାମ କରନ୍ତି ଯଦି ଏହା ଘଟେ ତେବେ ଏହା କାର୍ପାଲ ଟନେଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋ ହୋଇପାରେ । କାର୍ପାଲ ଟନେଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ହାତ ଏବଂ ହାତଗୋଡ଼ରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇଥାଏ । ଏହି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ପୁରୁଷଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। ପ୍ରାୟତଃ ଏହି ସମସ୍ୟା ୩୦ ବର୍ଷ ପରେ କିମ୍ବା ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ । ତଥାପି ବେଳେବେଳେ ଗୋଟିଏ ହାତର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର, କମ୍ପ୍ୟୁଟର କିମ୍ବା ଲାପଟପ୍ ଉପରେ ଅଙ୍ଗୁଳି ଉଠାଇବା କିମ୍ବା ହାତର ସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ଏହା ଘଟିଥାଏ ।
କାର୍ପାଲ ଟନେଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ସେବେ ଯଦି ଯତ୍ନ ନିଆଯାଏ ନାହିଁ ତେବେ ସମସ୍ୟା ବଢିବାରେ ଲାଗେ । ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ ଆଙ୍ଗୁଠିର ମଧ୍ୟମ ଏବଂ ରିଙ୍ଗ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ।ଅନେକ ଥର ପୁରା ହାତଗୋଡ, କାନ୍ଧ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ।
କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ କ’ଣ
କାର୍ପାଲ୍ ଟନେଲ୍ ହେଉଛି ଏକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ରୋଗ ଯାହା ହାଡ ଏବଂ ଅନ୍ୟ କୋଷମାନଙ୍କୁ ନେଇ ତିଆରି ହୁଏ ।ଆମ ଶରୀରରେ ଆଙ୍ଗୁଠି, ମଧ୍ୟମ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ରିଙ୍ଗ ଆଙ୍ଗୁଠି ସହିତ ମଧ୍ୟମ ସ୍ନାୟୁ ଯୋଡି ହୋଇ ରହିଛି । ଏହା ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କୀବୋର୍ଡ୍ କିମ୍ବା ମାଉସ୍ ର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସହ ଅଧିକ ସମୟ ଟାଇପିଂ କରିବା ,ଜେନେଟିକ୍ସ,ମଧୁମେହ,ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା,ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଖାଲି ସେତିକି ନୁହେଁ ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ମଧ୍ୟ ଏହାରର ଏକ କାରଣ ।
ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଦେଶ ଖବର:
