ଜାଣନ୍ତୁ ଖୁସି ରହିବାର ମୂଳମନ୍ତ୍ର
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ : ବର୍ତ୍ତମାନ ଦୁନିଆରେ ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମଣିଷକୁ ତାର ଇଚ୍ଛା ଉପରେ ପଚାରନ୍ତି, ତେବେ ସେ ପ୍ରଥମେ ଉତ୍ତର ଦେବ ଯେ ସେ ଖୁସି ଚାହୁଁଛି । ହଁ ଆଜ୍ଞା , ବର୍ତ୍ତମାନ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ପାଇଁ ଖୁସି ରହିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ଯଦ
ଖରାଦିନିଆ ଟିପ୍ସ...
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ଖରାଦିନ ଆସିବା ମାତ୍ରେ ତ୍ୱଚାରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଯେଉଁଥିରୁ ବଞ୍ଚିବାକୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ପାଣି ପିଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି । ଅଧିକ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ହାଇଡ୍ରେଟେଡ
ବ୍ୟାୟାମରେ କମିବ ହୃଦଘାତ, କର୍କଟ ମୃତ୍ୟୁ
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଫିଟ୍ ରହିବା ଲାଗି ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମସ୍ତଙ୍କ ପକ୍ଷେ ସମ୍ଭବପର ହେଉ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏକ ସତ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଛି ଦିନକୁ ମାତ୍ର ୧୧ ମିନିଟ ମଧ୍ୟମରୁ ଦ୍ରୂତ ତୀବ୍ରତାର ଏରୋବିକ କରିବ
ଜିମ୍ ପ୍ରତି ବଢୁଛି ଯୁବପିଢୀଙ୍କ ଆଗ୍ରହ
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଆଜିର ଯୁବ ପିଢ଼ି ଜିମ ମୁଁହା । କେବଳ ଜିମ୍ ଗଲେ ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ରହିବ ସେ କଥା ନୁହଁ ତା ସହ ଆମର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଓ ଖାଦ୍ୟ ପେୟ କୁ ମଧ୍ୟ ବଦଳାଇବାକୁ ପଡିବ
୧୧ ବର୍ଷର ଝିଅଙ୍କ ନିଆରା ରୁଚି ,ପୋଲିସ ଷ୍ଟେସନ ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲରେ ତିଆରି କରିଛନ୍ତି ଲାଇବ୍ରେରୀ
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ : ବୟସ ମାତ୍ର ୧୧ ବର୍ଷ । ସାଧାରଣତଃ ଏହି ବୟସରେ ପିଲାମାନେ ପାଠ ସହ ଖେଳିବା ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାନ୍ତି । ହେଲେ ଏହି ୧୧ ବର୍ଷର ଝିଅ ଅବସର ସମୟରେ ବହି ପଢିବାରେ ସମୟ କାଟିଥାଏ । ପାଠ ପଢିବା ସହ ତାକୁ ନୂଆ ନୂଆ ବହ
ରାତି ପାହିଲେ ମହାଶିବରାତ୍ରି: ବ୍ରତରେ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଫ୍ରୁଟ୍ସ
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ପୂର୍ବରୁ ଗୁପ୍ତେଶ୍ବର ଶୈବ ପୀଠକୁ କୌଶସି ପ୍ରକାର ରାସ୍ତା ନଥିଲା । କେବଳ ସାଇକେଲ କିମ୍ବା ପାଦଚଲା ରାସ୍ତା ଥିଲା । ଏବେ କିନ୍ତୁ ସୁନ୍ଦର ରାସ୍ତା ସାଙ୍ଗକୁ ମନ୍ଦିରର ଉନ୍ନତି କରାଯାଇଛି। ଭକ୍ତ ମାନ
ଅଧିକ ତୈଳାକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ସମସ୍ତେ ନିଜ ତ୍ୱଚାକୁ ନେଇ ଭାରି ଚିନ୍ତିତ। ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଝିଅମାନେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଉପାୟ ମଧ୍ୟ ଆପଣାନ୍ତି। ହେଲେ ବେଳେ ଅଧିକ ତୈଳାକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ ମୁହଁରେ ଅନେକ କିଛି ବାହାରିଥାଏ। ଯେପରିକି ପିମ୍ପଲ୍
ଡେଟିଂ ଆପ୍ ବିପଦଜ୍ଜନକ !
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ସତର୍କ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ଯୁବପୀଢ଼ି। ଡେଟିଂ ଆପ ମହାବିପତ୍ତି ହୋଇଛି। ଏହି ଅନଲାଇନ୍ ପ୍ଲାଟଫର୍ମଗୁଡିକର ସୁବିଧା କମ୍ ଏବଂ ଅସୁବିଧା ଅଧିକ।ଏକ ରିସର୍ଚ୍ଚରୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଛି କି ରେର୍ଡି ଆପର
କଫିରେ ମିଶାନ୍ତୁ ଏହି ଦୁଇଟି ଜିନିଷ, ଖବଶୀଘ୍ର ମୋଟାପଣ କମିବ...
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: କେମିତି କମିବ ଏ ମୋଟାପଣ। ମୋଟାପଣ କମେିବାକୁ ଅନେକ ଚେଷ୍ଟା ଚାଲିଥିବାବେଳେ ତଥାପି ଏହା କମୁନାହିଁ। ଆଜିକାଲି ସ୍ଲିମ୍ ରହିବାକୁ କିଏ ବା ପସନ୍ଦ ନ କରେ । ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଚାହାଁନ୍ତି । ଏଥିପାଇଁ ଡାଏଟ୍ ଚାଟ୍ ଏବ
Download Argus News App
Invalid Email ID
24X7 LIVE UPDATE ODISHA NEWS | BIG BREAKING NEWS
917
Comments
200
CHANDAN PRAHARAJ
Rajya ra mukhyanantrink photo ku selfi akara re byabahar karajuchi, au hati bagha katha kie pachare
MALICIOUS LINK
Hello
Dhira Senapati
ଜୟ ଜଗନ୍ନାଥ 🙏🙏
BijayaLaxmi Rout
I want to work with argus as a reporter
BijayaLaxmi Rout
I want to work with argus as a reporter
Mama Mahapatra
Thank you areas news
Dushmanta Patel
Argus is trrue
Dushmanta Patel
Hello argus
Dushmanta Patel
Argusis veri good
Dushmanta Patel
Thanks
Sambhu Dhal
Ok
Pooja Das
hello argus
R.K. Nayak
Please be neutral .your tv channel always BJpl always
R.K. Nayak
Please be neutral .your tv channel always BJpl always
Bandana Das
hello good
