ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ:  ଦାନ୍ତ ହଳଦିଆ ପଡୁଛି କି ? ଭଲ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଖୋଜୁଛନ୍ତି କି ? କିପରି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଭଲ ଦାନ୍ତ ପାଇବେ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ। ବଜାରରେ ଶହ ଶହ ବ୍ରାଣ୍ଡର ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଉପଲବ୍ଧ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଆସେ ଯେ ଏହି ଟୁଥପେଷ୍ଟ ମଧ୍ୟରୁ କେଉଁଟି ବେଷ୍ଟ। ଯାହା ଦାନ୍ତକୁ କ୍ଷୀର ପରି ଚମକାଇଥାଏ? କିଛି ଲୋକ ସ୍ୱାଦ ଆଧାରରେ ଟୁଥପେଷ୍ଟ କିଣନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଟୁଥପେଷ୍ଟ କିଣିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଏହାର ରଙ୍ଗ, ମୂଲ୍ୟ, ସ୍ୱାଦ କିମ୍ବା ବାହ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଇଥିବା ମସଲା ଦେଖି କିଣନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ବେଷ୍ଟ ଟୁଥପେଷ୍ଟ କିଣିବେ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଟୁଥପେଷ୍ଟ କିଣନ୍ତି, ସେଥିରେ ppm ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଏହା ବାସ୍ତବରେ ଟୁଥପେଷ୍ଟରେ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଅର୍ଥାତ୍ ସୋଡିୟମ୍ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ପରିମାଣକୁ କହିଥାଏ ବୋଲି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମତ। ସାଧାରଣ ବୟସ୍କଙ୍କ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ବେଷ୍ଟ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ହେଉଛି ଯେଉଁଥିରେ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ କମ୍ ଥାଏ। ଟୁଥ୍ ପେଷ୍ଟରେ 1500 ppm ତଳେ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଥାଏ ।  ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ନିରାପଦ।

ଟୁଥପେଷ୍ଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ବେଷ୍ଟ ଟୁଥପେଷ୍ଟ?
ପିଲାମାନଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ମାଢ଼ି ଉଭୟ ନରମ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ 500 ppm ର ପରିମାଣର ପେଷ୍ଟ ବେଷ୍ଟ।
ଡକ୍ଟର କହିଛନ୍ତି ଯେ ଅନେକ ଟୁଥପେଷ୍ଟରେ ppm ପରିମାଣ ବହୁତ ଅଧିକ। ଔଷଧୀୟ ଟୁଥପେଷ୍ଟରେ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଘଟେ।

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଖବର: