ବିଜୟୱାଡା/ଅମରାବତୀ: ଆଜି ଦ୍ୱାଦଶ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ । "ସୁସ୍ଥକର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପାଇଁ ଯୋଗ" ବିଷୟବସ୍ତୁ ଉପରେ ପତଞ୍ଜଳି ଯୋଗପୀଠ ଏବଂ ଆନ୍ଧ୍ରପ୍ରଦେଶ ସରକାରଙ୍କ ମିଳିତ ଉଦ୍ୟମରେ ଅମରାବତୀର କୃଷ୍ଣା ନଦୀ କୂଳରେ ମେଗା ଯୋଗ ଦିବସ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆୟୋଜିତ ହୋଇଛି । ଯୋଗଗୁରୁ ରାମଦେବ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମର ନେତୃତ୍ୱ ନେଇଥିବାବେଳେ ଏକ ଯୋଗ-କେନ୍ଦ୍ରିକ ରାଷ୍ଟ୍ର ଏବଂ ଏକ ଯୋଗ-କେନ୍ଦ୍ରିକ ବିଶ୍ୱ ଗଠନ ପାଇଁ ଆହ୍ୱାନ ଦେଇଥିଲେ । ଯୋଗଗୁରୁ ସ୍ୱାମୀ ରାମଦେବଙ୍କ ନିରନ୍ତର ପ୍ରୟାସ, ସମର୍ପଣ ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ଯୋଗୁଁ ଯୋଗ ଆଜି ବିଶ୍ୱସ୍ତରୀୟ ସ୍ୱୀକୃତି ଏବଂ ଗ୍ରହଣୀୟତା ହାସଲ କରିଛି ବୋଲି ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଯୋଗଦେଇ କହିଛନ୍ତି ଆନ୍ଧ୍ରପ୍ରଦେଶ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ଚନ୍ଦ୍ରବାବୁ ନାଇଡୁ ।

• ସାମିଲ ହେଲେ ହଜାର ହଜାର ଲୋକ

ଯଦିଓ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମଟି ସକାଳ ପ୍ରାୟ ୫ଟାରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା । ସ୍ୱାମୀ ରାମଦେବ, ଆନ୍ଧ୍ରପ୍ରଦେଶ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ଏନ. ଚନ୍ଦ୍ରବାବୁ ନାଇଡୁ ଏବଂ ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ବାଲକୃଷ୍ଣ ଯୋଗ ପ୍ରୋଟୋକଲ ଅଧିବେଶନରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ । ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ବାଲକୃଷ୍ଣ ହଜାର ହଜାର ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସକାରୀଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ୪୫ ମିନିଟର ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ ନିୟମକୁ ଅନୁପାଳନ କରି ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରାଇଥିଲେ । ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବେକ, କାନ୍ଧ, କଟି ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ଉପରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରାଯାଇଥିଲା । ଏହା ପରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନେ ତାଡାସନ, ବୃକ୍ଷାସନ, ପାଦହସ୍ତାସାନା, ଅର୍ଦ୍ଧ ଚକ୍ରାସନ ଏବଂ ତ୍ରିକୋଣାସନ ସମେତ ଅନେକ ଛିଡା ହୋଇ କରାଯାଉଥିବାର ଆସନ ଅଭ୍ୟାସ କରିଥିଲେ ।

Participated in the International Yoga Day celebrations in Vijayawada today, alongside Yogrishi Swami Ramdev Ji, Acharya Balkrishna Ji, and yoga enthusiasts.

Yoga is India's gift to humanity. It offers a simple and effective path to better health, well-being, and inner balance,… pic.twitter.com/hVhArnWLMS

— N Chandrababu Naidu (@ncbn) June 21, 2026

ସେହିପରି ବସି କରି କରାଯାଉଥିବା ଆସନ ଯେପରିକି ଭଦ୍ରାସନ, ବ୍ରଜାସନ, ଅର୍ଦ୍ଧ ଉଷ୍ଟ୍ରାସନ, ଶଶାଙ୍କାସନ ଏବଂ ଉତ୍ତନ ମାଣ୍ଡୁକାସନ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରାଯାଇଥିଲା | ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀମାନେ ମକରାସନ, ଭୁଜଙ୍ଗାସନ ଯୋଗର ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ କରିଥିଲେ । ଏହାବ୍ୟତୀତ ସେତୁବନ୍ଧାସନ, ଉତ୍କଳପଦାସନ, ଅର୍ଦ୍ଧ ହାଲାସନ ଏବଂ ପୱନମୁକଟାସନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ । ଏହାସହିତ ଅନୁଲୁମ୍-ଭିଲୋମ୍,ଧ୍ୟାନ ସମେତ ପ୍ରାଣାୟାମ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଅଭ୍ୟାସ ସହିତ ଅଧିବେଶନ ସମାପ୍ତ ହୋଇଥିଲା ।

• 'ଦେବତାମାନଙ୍କର ଭୂଇଁ ହେଉଛି ଅମରାବତୀ'

କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମକୁ ସମ୍ବୋଧିତ କରି ସ୍ଵାମୀ ରାମଦେବ କହିଥିଲେ ଯେ ଅମରାବତୀ ହେଉଛି ଦେବତାମାନଙ୍କର ସ୍ଥଳୀ । ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମର ସଫଳ ଆୟୋଜନ ପାଇଁ ସେ ଆନ୍ଧ୍ରପ୍ରଦେଶ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ଚନ୍ଦ୍ରବାବୁ ନାଇଡୁଙ୍କୁ ପ୍ରଶଂସା କରିଥିଲେ । ସେ ନାଇଡୁଙ୍କୁ ଜଣେ ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ସମ୍ପନ୍ନ ନେତା ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଥିଲେ, ଯେଉଁଥିରେ ନିଷ୍ଠା, ସେବା ଆତ୍ମା, ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ଏବଂ ଅତୁଳନୀୟ ସୃଜନଶୀଳ ଦକ୍ଷତା ରହିଛି । ବିଶ୍ୱକୁ ଏକ ବାର୍ତ୍ତା ଦେଇ ସ୍ୱାମୀ ରାମଦେବ "ଯୋଗ କରନ୍ତୁ, ନିରୋଗ ରୁହନ୍ତୁ" ସ୍ଲୋଗାନକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିଥିଲେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଯୋଗର ସାର ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଥିଲେ।

#WATCH | International Day of Yoga celebrated with enthusiasm in Amaravati, Andhra Pradesh.

Yoga guru Swami Ramdev led a mass yoga session in the presence of Chief Minister N. Chandrababu Naidu and Acharya Balkrishna.

The event highlighted the message of health, wellness and… pic.twitter.com/TgDv8i0BAY

— Argus News (@ArgusNews_in) June 21, 2026

• ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ ଯୋଗ ପାଇଁ ନାଇଡୁଙ୍କ ଆହ୍ୱାନ

ଆନ୍ଧ୍ରପ୍ରଦେଶ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ଏନ. ଚନ୍ଦ୍ରବାବୁ ନାଇଡୁ କହିଛନ୍ତି ଯେ ତାଙ୍କର ମିଶନ ହେଉଛି ଆନ୍ଧ୍ରପ୍ରଦେଶର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ ଯୋଗ ପହଞ୍ଚାଇବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ଜନ ଆନ୍ଦୋଳନରେ ପରିଣତ କରିବା । ସେ ସ୍ୱାମୀ ରାମଦେବଙ୍କୁ ବିଶ୍ୱ ସ୍ତରରେ ଯୋଗକୁ ଲୋକପ୍ରିୟ କରିବାର ଶ୍ରେୟ ଦେଇଥିଲେ ଏବଂ କହିଥିଲେ ଯେ ରାମଦେବ କେବଳ ଭାରତର ଯୋଗଗୁରୁ ନୁହଁନ୍ତି ବରଂ ବିଶ୍ୱର ଯୋଗଗୁରୁ । ସେ ଆହୁରି କହିଥିଲେ ଯେ ସେ ଗତ ତିନି ଦଶନ୍ଧି ଧରି ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଛନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ସ୍ୱାମୀ ରାମଦେବ ଗତ ୩୦ ବର୍ଷ ଧରି ଯୋଗ ପ୍ରସାର ପାଇଁ ନିଜ ଜୀବନକୁ ଉତ୍ସର୍ଗ କରିଛନ୍ତି । ସେ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକତାକୁ ମିଶ୍ରଣ କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଥିଲେ।

• ଯୋଗ ପୁସ୍ତକ ପ୍ରକାଶିତ

କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ସମୟରେ, ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ବାଲକୃଷ୍ଣ "ଯୋଗାର୍ଥ ଯୋଗନିଘନ୍ତୁ" ଶୀର୍ଷକ ଏକ ପୁସ୍ତକ ଉନ୍ମୋଚନ କରିଥିଲେ। ପ୍ରକାଶ କରିବା ସମୟରେ ସେ ଏହି ପୁସ୍ତକର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଗୁରୁତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ ଦିଗଗୁଡ଼ିକୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲେ । ସେଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
* ୩୭୫୩ ଯୋଗାସନ
* ୫୫ ପ୍ରକାରର ପ୍ରାଣାୟାମ
* ୭୨୧ ମୁଦ୍ରା ଏବଂ ବନ୍ଧ
* ୧୨୦ ଧ୍ୟାନ କୌଶଳ
* ୧୫୦ ଶୁଦ୍ଧିକରଣ ଅଭ୍ୟାସ
* ୪୦୦ ଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମ

International Yoga Day, Amaravati, Andhra Pradesh #swamiramdev #yoga #internationalyogaday #andhrapradesh pic.twitter.com/Y0YloyY6CJ

— पतंजलि गुरुकुलम (@pguklm) June 21, 2026

ଏହି ପୁସ୍ତକ ସମ୍ପର୍କରେ ମୋଟାମୋଟି ଭାବା କହିବାକୁ ଗଲେ, ପୁସ୍ତକଟି ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ୫୧୯୯ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ ସହ ଆସିଛି । ପ୍ରକାଶନଟି ସଂସ୍କୃତ ଏବଂ ଇଂରାଜୀ ଭାଷାରେ ଉପଲବ୍ଧ ଏବଂ ଯୋଗର ବୌଦ୍ଧିକ ଏବଂ ସାଂସ୍କୃତିକ ଐତିହ୍ୟର ଏକ ସଂକଳନ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।

• ବିଶ୍ୱ ଯୋଗ ଆନ୍ଦୋଳନ ପାଇଁ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ଶ୍ରେୟ

ସ୍ୱାମୀ ରାମଦେବ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦିଙ୍କୁ ବିଶ୍ୱସ୍ତରୀୟ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳନ ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା ଦେବା ପାଇଁ ଧନ୍ୟବାଦ ଜଣାଇଥିଲେ । ସେ କହିଥିଲେ ଯେ ମୋଦିଙ୍କ ପ୍ରୟାସ ଯୋଗୁଁ ୧୭୭ଟି ଦେଶ ଏହି ପ୍ରସ୍ତାବକୁ ସମର୍ଥନ କରିଥିଲେ ଯାହା ଶେଷରେ ମିଳିତ ଜାତିସଂଘ ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ପ୍ରତିଷ୍ଠା ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇଥିଲା । ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ଅଭିନନ୍ଦନ ଜଣାଇ ସ୍ୱାମୀ ରାମଦେବ କହିଛନ୍ତି ଯେ ମୋଦିଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ଏବଂ ଦୃଢ଼ ସଂକଳ୍ପ ଭାରତକୁ ଏକ ବିକଶିତ, ସୁସ୍ଥ, ସମୃଦ୍ଧ ଏବଂ ବିଶ୍ୱ ସ୍ତରରେ ସମ୍ମାନିତ ରାଷ୍ଟ୍ର ହେବା ଦିଗରେ ଅଗ୍ରସର ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଛି ।

• ସୁସ୍ଥ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପାଇଁ କେଉଁ ଯୋଗ କରିବା ଉଚିତ ?

ସ୍ୱାମୀ ରାମଦେବ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରିଥିଲେ ଯେ ଯୋଗ ଅନେକ ଶାରୀରିକ ରୋଗ ଏବଂ ବ୍ୟାଧିର ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରେ । ସାଧାରଣ ଯୋଗ ପ୍ରୋଟୋକଲ୍ ବ୍ୟତୀତ ସେ ଉଷ୍ଟ୍ରାସନ, ପୂର୍ଣ୍ଣା ଉଷ୍ଟ୍ରାସନ, ହାଲାସନ, ମାର୍କାଟାସନ, ସର୍ଭଙ୍ଗାସନ, ଶିରାସନ, ଚକ୍ରାସନ, ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚକ୍ରାସନ, ପାଶିମୋଟାନାସନ, ପଦ୍ମାସନ, ଉତ୍ତିଷ୍ଠ ପଦ୍ମାସନ, ଭଜ୍ରାସନ, ମୟୂରାସନ, ମନ୍ଦୁକାସନ, ଗୋମୁଖାସନ କରିବାକୁ କହିଥିଲେ । ସେହିପରି ସୁସ୍ଥ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, ଦୀର୍ଘାୟୁ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି, ମେଦବହୁଳତା ପରିଚାଳନା, ମେରୁଦଣ୍ଡ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗ, ମଧୁମେହ, ଯକୃତ ରୋଗ, କିଡନୀ ରୋଗ, ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ସମସ୍ୟା, ହର୍ନିଆ, ହାଇଡ୍ରୋସେଲ, ପାଇଲସ୍, ଫିସର୍ ଏବଂ ଫିଷ୍ଟୁଲା ପାଇଁ ଯୋଗର ଉପକାରିତା ଉପରେ ସେ ଆଲୋକପାତ କରିଥିଲେ ।

ପଢନ୍ତୁ ଏହି ଖବର: ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ: ଭାରତର ଯୋଗ ବିଶ୍ୱକୁ କରୁଛି ନିରୋଗ

• 'ପ୍ରାଣାୟାମ ହେଉଛି ବ୍ରହ୍ମବିଦ୍ୟା'

ଯୋଗାସନ ବ୍ୟତୀତ ସ୍ୱାମୀ ରାମଦେବ ଏକ ବ୍ୟାପକ ପ୍ରାଣାୟାମ ଅଧିବେଶନ ପରିଚାଳନା କରିଥିଲେ । ସେ ପ୍ରାଣାୟମକୁ ବ୍ରହ୍ମବିଦ୍ୟା ବୋଲି ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଥିଲେ, ଏହାକୁ ସମସ୍ତ ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବୈଜ୍ଞାନିକ, ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ସରଳ ଅଭ୍ୟାସ ବୋଲି କହିଥିଲେ । ପ୍ରଦର୍ଶିତ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଭସ୍ତ୍ରିକା, କପାଳଭାତି, ବାହ୍ୟ ପ୍ରାଣାୟାମ, ଅନୁଲୋମ-ବିଲୋମ, ଭ୍ରାମରୀ, ଉଜ୍ଜୟୀ, ଉଦ୍ଗୀତ, ଶୀତଳୀ ଏବଂ ଶୀତକାରୀ ସାମିଲ ।

• ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ପୂର୍ବରୁ ଷ୍ଟାଡିୟମ ଫୁଲ୍

ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ସକାଳ ୬ଟା ପୂର୍ବରୁ ମଧ୍ୟ ଷ୍ଟାଡିୟମ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସକାରୀଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଥିଲା । ସ୍ୱାମୀ ରାମଦେବ ଆନ୍ଧ୍ରପ୍ରଦେଶର ଲୋକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦର୍ଶିତ ଉତ୍ସାହ, ଶୃଙ୍ଖଳା ଏବଂ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତାକୁ ପ୍ରଶଂସା କରିଥିଲେ ଏବଂ ଯୋଗ ଏବଂ ସନାତନ ଧର୍ମ ପ୍ରତି ସେମାନଙ୍କର ଗଭୀର ବିଶ୍ୱାସକୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିଲେ।

• ମହା ସମାରୋହରେ ଯୋଗଦେଲେ ବିଶିଷ୍ଟ ବ୍ୟକ୍ତି

ଉପସ୍ଥିତ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କେନ୍ଦ୍ର ବେସାମରିକ ବିମାନ ଚଳାଚଳ ମନ୍ତ୍ରୀ କିଞ୍ଜାରପୁ ରାମ ମୋହନ ନାଇଡୁ, କେନ୍ଦ୍ର ରାଷ୍ଟ୍ରମନ୍ତ୍ରୀ ଭୂପତିରାଜୁ ଶ୍ରୀନିବାସ ବର୍ମା, ଆନ୍ଧ୍ର ପ୍ରଦେଶ ମନ୍ତ୍ରୀ ନାରା ଲୋକେଶ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରୀ ସତ୍ୟ କୁମାର ଯାଦବ, ପର୍ଯ୍ୟଟନ ମନ୍ତ୍ରୀ କାଣ୍ଡୁଲା ଦୁର୍ଗେଶ, ବିଜୟୱାଡା ସାଂସଦ କେସିନେନି ଶ୍ରୀନିବାସ ଏବଂ ବିଜୟୱାଡା କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ବିଧାୟକ ବୋଣ୍ଡା ଉମାମହେଶ୍ୱର ରାଓ ପ୍ରମୁଖ ସାମିଲ । କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମର ସଫଳ ଆୟୋଜନରେ ଡକ୍ଟର ସାଧ୍ୱୀ ଦେବପ୍ରିୟା, ରାକେଶ 'ଭାରତ', ସ୍ୱାମୀ ପରମାର୍ଥଦେବ, ଏସକେ ତିଜାରାୱାଲା ଏବଂ ଆସ୍ଥା ଟିଭିର ସିଇଓ ପ୍ରମୋଦ ଯୋଶୀଙ୍କ ସମେତ ଅନେକ ପତଞ୍ଜଳି କର୍ମକର୍ତ୍ତା ସହଯୋଗ କରିଥିଲେ ।