ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ଏହି ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ନ ଦେଇ ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି । ଏହିପରି ଗୋଟିଏ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି ପାଦର ଗୋଇଠିରେ ହଠାତ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହେବା ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଗଣ୍ଠି ଫୁଲା ହେବା ।  ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ । ଯଦି ଏହା ଠିକ୍ ସମୟରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ନହୁଏ  ତେବେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ  ଯେପରିକି ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ମଧୁମେହ, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଇତ୍ୟାଦି । ଏପରିକି କିଡନୀରେ ପଥର ଏବଂ କିଡନୀ ଫେଲ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବଢିଥାଏ । ତେଣୁ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଔଷଧ ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣ କିଛି ଆୟୁର୍ବେଦ ଗ୍ରହଣ କରି ଆପଣଙ୍କ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ । ଏହି ଆୟୁର୍ବେଦ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଗିଲୋଇ । ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଗିଲୋଇ କିପରି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ତାହା ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ।

ଗିଲୋଇ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବ 

ଗିଲୋଇ ଏକ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ । ଏହା ଅନେକ ରୋଗରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ । ଯଦି ତୁମେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସମସ୍ୟା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛ, ତେବେ ଗିଲୋଇ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ । ଗିଲୋଇରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ ଯାହା ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ର ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସଠିକ ଉପାୟ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ।

ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ରେ ପୀଡିତ ରୋଗୀମାନେ ଗିଲୋଇକୁ ଏହି ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍   

ପ୍ରତିଦିନ ଗିଲୋଇ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଲାଭଦାୟକ ହେବ । ଏଥିପାଇଁ ସର୍ବପ୍ରଥମେ ଗିଲୋଇର ତାଜା ପତ୍ର ଏବଂ ଡାଳ ନିଅନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ଏହାକୁ ରାତିସାରା ଭିଜାଇ ରଖନ୍ତୁ । ପରଦିନ ସକାଳେ ଏହାକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ୍ କରନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ଏବଂ ଏହି ପାଉଡରକୁ ପ୍ୟାନରେ ପକାଇ ଗ୍ୟାସରେ ରଖନ୍ତୁ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ଅଧା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଫୁଟାଇ କମ୍ କରନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ଏହାକୁ ଫିଲ୍ଟର୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପିଅନ୍ତୁ ।

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଖବର...