ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ବାତ୍ୟା ଦାନା ପ୍ରଭାବରେ ଉପକୂଳବର୍ତ୍ତୀ ଜିଲ୍ଲାରେ ଜାରି ରହିଛି ଲଗାଣ ବର୍ଷା । ଗଲା 24 ଘଣ୍ଟାରେ ଯାଜପୁରରେ ସର୍ବାଧିକ ବର୍ଷା ରେକର୍ଡ ହୋଇଛି । 5 ଜିଲ୍ଲାରେ ସ୍କୁଲ ବନ୍ଦ ରହିଛି । ବାଲେଶ୍ବର, ଭଦ୍ରକ, କେନ୍ଦ୍ରାପଡ଼ା, ମୟୁରଭଞ୍ଜ, ଯାଜପୁରରେ ବନ୍ଦ ରହିବ ସବୁ ସ୍କୁଲ୍ । ସେପଟେ ବାତ୍ୟା ଜନିତ ବର୍ଷାରେ ଭିଜୁଛି ଟ୍ବିନ୍ ସିଟି ।
ତେବେ ଗତକାଲି ସକାଳ 8.30 ରୁ ଆଜି ସକାଳ 8.30 ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କେତେ ପରିମାଣର ବର୍ଷାର ରେକର୍ଡ ହୋଇଛି ନଜର ପକାନ୍ତୁ ।
ଭଦ୍ରକ ଜିଲ୍ଲା:
ଧାମନଗର-215ମିମି
ଭଣ୍ଡାରିପୋଖରୀ-208ମିମି
ଚାନ୍ଦବାଲି-197ମିମି
ବୋନ୍ଥ-187ମିମି
ଭଦ୍ରକ-161ମିମି
ବାଲେଶ୍ୱର:
ଓଉପଡା-240ମିମି
ଖଇରା-209ମିମି
ନୀଳଗିରି-140ମିମି
ସିମୁଳିଆ ଓ ବାଲେଶ୍ୱର -114ମିମି
ରେମୁଣା-109ମିମି
ମୟୁରଭଞ୍ଜ:
ଉଦଳା-141ମିମି
ବଡ଼ସାହି-112ମିମି
ଯାଜପୁର:
ଦଶରଥପୁର-196ମିମି
ବରି-146ମିମି
ଯାଜପୁର-143ମିମି
ବିଂଝାରପୁର-110ମିମି
କେନ୍ଦ୍ରାପଡ଼ା:
ରାଜକନିକା-151ମିମି
ଅଳି-123ମିମି
କଟକ:
କଣ୍ଟାପଡା-146 ମିମି
ନିଶ୍ଚିନ୍ତକୋଇଲି-133 ମିମି
କଟକ-137 ମିମି
ସାଲେପୁର-110 ମିମି
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ଶିଶୁପୁତ୍ରର ନା ବାତ୍ୟା। ବାତ୍ୟା ସମୟରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବାରୁ ଦିଆଯାଇଛି ଏପରି ନା। ବାହାରେ ତୁହାକୁ ତୁହା ବର୍ଷା ସାଙ୍ଗକୁ ବାତ୍ୟା ଲ୍ୟାଣ୍ଡଫଲ ହେଉଥିବାବେଳେ ମେଡିକାଲରେ ଜନ୍ମ ନେଲେ ଅନେକ ଶିଶୁ। କେନ୍ଦ୍ରାପଡାରେ ତାଣ୍ଡବ ଚରିଲା ବାତ୍ୟା ଦାନା। ଯାହାର ପ୍ରଭାବରେ ଅନେକ କ୍ଷୟକ୍ଷତି ମଧ୍ୟ ହୋଇଛି କେନ୍ଦ୍ରାପଡାରେ। କେନ୍ଦ୍ରାପଡାର ହବାଳି ଖଟି ନେଚର କ୍ୟାମ୍ପ ନିକଟରେ ରାତି 12ଟା 5 ମିନିଟ୍ ରେ ସ୍ଥଳଭାଗ ଛୁଇଁଥିଲା ଭୀଷଣ ବାତ୍ୟା ଦାନା । ଲ୍ୟାଣ୍ଡଫଲ୍ ପରେ କେନ୍ଦ୍ରାପଡ଼ା, ଭଦ୍ରକ ଓ ବାଲେଶ୍ବରରେ ତାଣ୍ଡବ ରଚିଥିଲା ବାତ୍ୟା । ତୁହାକୁ ତୁହା ପବନ ସହ ଲଗାଣ ବର୍ଷାରୁ ବେହାଲ ହେଲା ସ୍ଥିତି । କେଉଁଠି ଉଡିଛି ଆଜବେଷ୍ଟସ୍ ତ କେଉଁଠି ଉପୁଡି ପଡିଛି ଗଛ । ସେପଟେ ଯୁଦ୍ଧକାଳୀନ ଭିତ୍ତିରେ ଉଦ୍ଧାର କାର୍ଯ୍ୟ ଜାରି ହୋଇଛି ।
ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକେନ୍ଦ୍ର ଯିବାକୁ ବ୍ୟସ୍ତ ହେଉଥିଲେ କିଛି ପରିବାର। ବାହାରେ ତୁହାକୁତୁହା ବର୍ଷା ସାଙ୍ଗକୁ ପବନ ବହୁଥିବାବେଳେ ବିଂଝାରପୁର ଗୋଷ୍ଠୀ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ କେନ୍ଦ୍ରରେ ୨୧ ଜଣ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଙ୍କୁ ମେଡିକାଲରେ ଭର୍ତି କରାଯାଇଥିଲା। ବାତ୍ୟା ସମୟରେ ଜନ୍ମଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ ଅନେକ ଶିଶୁ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ଶିଶୁ ପୁତ୍ରର ନାମ ବାତ୍ୟା ରଖିଛନ୍ତି ପରିବାର ଲୋକେ। ୩ ମହିଳା ନବଜାତ ଶିଶୁଙ୍କୁ ଜନ୍ମ ଦେଇଥିବା ଜଣାପଡିଛି । ଉଭୟ ମାଆ ଓ ନବଜାତ ଶିଶୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ଓ ସୁରକ୍ଷିତ ଅଛନ୍ତି। ଏହାସହ ଗତକାଲି ବାତ୍ୟା ସମୟରେ ମୋଟ ୫୮ ଜଣ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ଗ୍ରହଣ କରି ଛନ୍ତି। ତେବେ ଏହି ଘଟଣା ଚର୍ଚ୍ଚାର ବିଷୟ ପାଲଟିଛି।
ସ୍ଥଳଭାଗ ଛୁଇଁବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଜାରି ରହିଛି ବାତ୍ୟା ଦାନାର ପ୍ରଭାବ । ଚାନ୍ଦବାଲିରେ ଘଣ୍ଟାପ୍ରତି ୮୨ କିମି ବେଗରେ ବହିଲା ପବନ । ଚାନ୍ଦବାଲିରେର ସର୍ବାଧିକ ୧୩୧.୬ ମିଲିମିଟର ବର୍ଷା ରେକର୍ଡ ହୋଇଛି । ପାରାଦୀପରେ ୫୮.୩ ମିଲିମିଟର ଓ ବାଲେଶ୍ବରର ୪୨.୮ ମିମି ବର୍ଷା ରେକର୍ଡ ହୋଇଛି ।
ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଓଡିଶା ଖବର:
ଅର୍ଗସ ବ୍ୟୁରୋ: ଆଜିକାଲି ତାଜା ଫୁଲକୋବି ବଜାରରେ ପହଞ୍ଚିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛି । ଫୁଲକୋବିରେ ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍ ଭରପୂର ଏବଂ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । କୋବିରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ ଯାହା ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଫୁଲକୋବିରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଭିଟାମିନ୍ ବି ପରି ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ମିଳିଥାଏ । ତଥାପି ପ୍ରତିଦିନ କୋବି ଖାଇବା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ସେଥିପାଇଁ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ କୋବି ଖାଇବାକୁ ବାରଣ କରାଯାଇଛି। କୋବି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଫ୍ଲାଟୁଲେନ୍ସ, ଗ୍ୟାସ୍ ଏବଂ ଅମ୍ଳତା ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ । କେଉଁ ଲୋକମାନେ ଫୁଲକୋବି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ଜାଣନ୍ତୁ?
ଏହି ଲୋକମାନେ ଫୁଲକୋବି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ
ଗ୍ୟାସ୍ ଏବଂ ଫୁଲିବା ସମସ୍ୟା:- ଯେଉଁମାନଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ଖାଇବା ପିଇବା କାରଣରୁ ଗ୍ୟାସ୍ ଏବଂ ଅମ୍ଳତା ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ସେମାନେ ଫୁଲକୋବିକୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ । କୋବିରେ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଥାଏ ଯାହା ହଜମ ସମସ୍ୟାକୁ ବଢାଇପାରେ । ଫୁଲକୋବି ତରକାରୀ କିମ୍ବା ପାରାଟା ଖାଇବା ପରେ, ଆପଣ ଗ୍ୟାସ୍ ଏବଂ ଫୁଲିବା ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି । ତେଣୁ କୋବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
ଥାଇରଏଡ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଫୁଲକୋବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ:- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ଫୁଲକୋବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟାକୁ ଆହୁରି ବଢାଇପାରେ । ଫୁଲକୋବି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଥାଇରଏଡ ଗ୍ରନ୍ଥିରେ ଆୟୋଡିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର କ୍ଷମତା କମିଯାଏ । ଯାହା କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ଫୁଲକୋବି ବିଶେଷତ T T3 ଏବଂ T4 ହରମୋନର ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । ତେଣୁ, ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗୀମାନେ ଅତି କମରେ ଫୁଲକୋବି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଷ୍ଟୋନ୍ ଥାଏ ଫୁଲକୋବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ:- ଷ୍ଟୋନ୍ ହୋଇଥିଲେ ଫୁଲକୋବି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହା କ୍ଷତି ଘଟାଇପାରେ । ବିଶେଷକରି ଯଦି ଗାଲ୍ ବ୍ଲାଡଡର୍ ଏବଂ କିଡନୀରେ ପଥର ଥାଏ, ତେବେ ଫୁଲକୋବି ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ । ଫୁଲକୋବିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ଥାଏ ଯାହା ପଥରର ସମସ୍ୟାକୁ ଆହୁରି ବଢାଇପାରେ ।
ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା:- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧୁଛି ତେବେ ଫୁଲକୋବି ଜମା ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଫୁଲକୋବିରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ମୋଟା ହୋଇପାରେ । ତେଣୁ, କୋବି ସେବନକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଜମା ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଫୁଲକୋବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ:- ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଫୁଲକୋବି ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ । ଏହା ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ବିଶେଷକରି ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏହା ଗ୍ୟାସ୍, ଅମ୍ଳତା ଏବଂ ଅଦୃଶ୍ୟତା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ତେଣୁ କୋବିରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ ।
ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଖବର...
